ジム歴長い私が断言します!
フェイスタオルには、長めのガーゼタオルが最高
ガーゼタオルは、なんといっても乾きが早い!
移動の時、タオルが邪魔であれば、自分の首に巻いておくことができます。
ヨガマット・ラグ・お水など、持ち物が多いホットヨガの場合は特におススメできます。
プログラム中も、マットにうつぶせるのが苦しいときなど、タオルを顏の下にはさんだりするの便利です。
また、お尻をアシストしたいときも、くしゃくしゃっと丸めるだけで、ちょうど良い高さにすることができます。
本当に、何度
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家から徒歩5分のところに、ホットヨガスタジオLAVAが出来たので、通い始めました。もう、嫌がられるほど通って(笑)10年前の49キロ目指して頑張ります(≧▽≦)
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