２０１８年９月頃からLAVAで導入されている、ウェーブリングヨガ。

LAVAが考案したヨガかと思いきや・・・。
ウェーブリングヨガは、樫木裕実先生がプロデュースらしいのだ！
ウェーブストレッチ公式サイト

樫木裕実先生と言えば、一時ヒロミのところの加圧トレーニングジムでカリスマトレーナーとして、やたらメディアに露出していた人。
そうだそうだ、カービーダンス違った、カーヴィーダンスだ！とか言うダンスの考案者。

↑この人！２０１１年〜１３年頃よく、金スマとかにも出演されていましたよねぇ。この本、現在中古だと５５円(笑)

独立して、その後、なにやらそのスタジオが揉めたと週刊誌で読んだような・・・。まぁ、そんなことはさておき・・・。

ラバのウェーブリングヨガ受講してきました！

このウェーブリングが、なんとも言えない絶妙なカーブ。

このリングを下にして、自分が伸ばしたい部位を、お尻から太ももふくらはぎへとほぐしていくのですが、手で普通にマッサージするより、自分の重さで負荷がかかるのでコリにダイレクトに効いている感じがします。

受講後は身体がほぐれて、伸びを感じます！

ウェーブリング小さいけど、使う場所用途で、ストレッチポール・骨盤矯正具・足つぼマッサージ器・筋トレアシスト。イロイロ出来る超優れもの！

小さいから置き場所にも困らないし・・・。

ウェーブリング！めっちゃ欲しいんですけど！！

Amazonで見つけました！４３２０円です！ラバの公式サイトよりは、アマゾンの方がちょっとだけ安いです。

やっぱり、レビューもかなり評価が高い！
ウェーブリング評価

これを続けたら、間違いなく身体によいと思う。
後は、私がこれを続ける根気があるかどうかの問題。でも、本当にいいわ〜。

値段が２０００円ぐらいだったら即買いなんだけどねぇ〜(笑)

とりあえず、私の行っているラバには導入されていないので、早く講座が始まりますように！

★　★　★

家から徒歩５分のところに、ホットヨガスタジオLAVAが出来たので、通い始めました。もう、嫌がられるほど通って(笑)１０年前の４９キロ目指して頑張ります(≧▽≦)

YOGAのランキング参加してます(*´з`)

ヨガ・ピラティスランキング