リンパリラックスのクラスをお初受講してきました(≧▽≦)
確か最初のトークの時に、リンパリラックスクラスは、半分がリンパマッサージなんで・・・。と言うような話があったので、初回に安くで購入した、エッセンシャルバームなるものを持っていきました。
リンパリラックスクラスは、３０分がリンパマッサージ。３０分がヨガの２部構成になっており、何がしかのマッサージの滑りをよくするものを持ってきてくるように推奨しているクラスのようです。
結果、エッセンシャルバームを持って行って正解でした。
私は、たまたま覚えていたので、エッセンシャルバームを持っていきましたが、もちろん初めて受講される人は、そんなことを知る由もありません。
でも、そこは大丈夫(*´з`)
最初にインストラクターが、
リンパリラックスクラス初めての受講される方いませんか？
と聞かれたら、手をあげましょう。
初回のみ、ＬＡＶＡで販売されている、エッセンシャルバームを無料で使わせてくれるようです。
チッツ。なんだ、一回無料で使わせてもらえるんだったら、私ももって行くんじゃななかったよ(笑)
だって、このエッセンシャルバーム、普通に購入すると高いんですもん(;´∀｀)
ケチにもなるよ。
ちなみに、エッセンシャルバームの価格は、税込み３，０９０円です。
６５グラムなので、本気で全身をガンガン塗ったら、数回で終わっちゃいそうです(◎_◎;)
エッセンシャルバーム
内容量：６５ｇ 用途：ボディーマッサージ用
全成分：ワセリン・ミツロウ・ミネラルオイル・セタノール・オリーブ果実油・オランダセンニチ花エキス・ヨーロッパシラカバ樹皮エキス・アルガンニアスピノサ核油・ホホバ種子油・スクラワン・セスキオレイン酸ソルビタン（カプリル酸／カプリン酸）グリセリン・トコフェロール
気になっている、セルライトがいっぱいの太もも・お腹・二の腕などに中心に塗ってみました。
さてさて、発汗作用はどうなんだろう？
結果・・・
めっちゃ汗かきました(≧▽≦)
ただ、この半端ない汗の量をエッセンシャルバームのおかげかと言われると一回で検証するには、疑問があるんです。と、言うのも・・・。
実は、リンパリラックスクラスの強度が低そうだったので、そのまま、もう１本レッスンのｗ受講をはじめてした日だったのです。
２つめのクラスは、パワーヨガ初級を受講したのですが、この時の汗の量が半端ないぐらい出て、ラグの色が変わるほどだったんです。これは、ダブル受講の効果なのかエッセンシャルバームのおかげか・・・。
正式な検証は、次回以降に持ち越したいと思います(≧◇≦)
でも、間違いなくエッセンシャルバームの効果を体感できたことがあります。
それは、エッセンシャルバームを塗っていた場所は、びっくりすぐるぐらいツルツルになっていました(≧▽≦)
リンパマッサージ中に手で、ケアをおくなっていくので、特に手がツルツル。しっとり。もちもち。これは、間違いなくエッセンシャルバームの効果だと思います。
保湿効果はかなり高そうなので乾燥気味の方には、かなりおススメかも。
とりえず、今のが使い切ったら、同じようなエッセンシャルバームを購入しなくては・・・。
そう思い楽天で成分が似たものを探してみると・・・。
こっちの方が高かった(笑)
この文を書いていて思い出しました。
私、化粧品会社の薬品の調合に勤めている友人がいるんですが、彼女の情報によると、化粧品の原価は、１０％以上になることはまずない！
量販で販売されている化粧品ものは、原価を３％～５％に抑えるのが常らしい(;・∀・)
と言うことは、ざっくり３０００円のこのクリームの原価は、１５０円未満ってことだよね・・・。
値段も値段なので、使い終わったら、一人ビューディー研究所員として、作成することにチャレンジしたいと思います(≧▽≦)
そうだ、美容話のついでに書いちゃおう( *´艸｀)
くすみを取る石鹸を紹介してもらって、凄く良かったので紹介しておきます！
プチプラ！くすみ取り石鹸
2000円もしない石鹸なんですが、一回使用した方の手だけ、めっちゃ白くなっているなっているんです！
あまりの凄い、効果を見せつけられて購入しようかと思っています(≧◇≦)
★ ★ ★
家から徒歩５分のところに、ホットヨガスタジオLAVAが出来たので、通い始めました。もう、嫌がられるほど通って(笑)１０年前の４９キロ目指して頑張ります(≧▽≦)
YOGAのランキング参加してます(*´з`)
ヨガ・ピラティスランキング
