「ホットヨガ実践記」の記事一覧

LAVAに入会して約１年半。振り返れば、受講回数250回を超えていました(≧▽≦) 今日、253回にしてはじめ […]

続きを読む

日曜日の昼間。 ポコっと時間が空いたので、予約をいれてＬＡＶＡへと向かった。 扉をあけると、愛想よく、挨拶して […]

続きを読む

大学時代の友人と久しぶりに三宮でランチ。 夕方あたりで受講したことのないラバのプログラムないかなぁ？と物色して […]

続きを読む

半年ほど前に、梅田・茶屋町店にフローティングヨガが出来きたと聞いて、速攻予約をとって、１度体験していたので、今 […]

続きを読む

ＬＡＶＡ生活も早１年超え。 すっかり常連さんのワタシ(≧▽≦) 週に３回近く通って、マットを取る場所は、真ん中 […]

続きを読む

入会したのが、2018年2月。 それから、13カ月と１週間！ LAVA受講回数200回達成いたしました(≧▽≦ […]

続きを読む

2018年2月から入会した、LAVA生活はや１年越え( *´艸｀) 痩せた体重、１年で２キロ(・_・;) しか […]

続きを読む

ちょうど大阪で用事がある日に、ラバで「笑いヨガ」なる講座を発見！ これはちょっと興味ある(≧▽≦) 笑うことで […]

続きを読む

LAVAヨガ、１年の締めは、やっぱり太陽礼拝１０８回でしょう！ と、言うことで、おっかなびっくり参加してきまし […]

続きを読む

太陽礼拝って、ヨガの基本なんだろうけど、そもそもあまり好きじゃない。 なのでLAVAのパワーヨガ初級クラスもで […]

続きを読む